автор: kasnaprolet9999   Предоставям на Вашето внимание шестата статия в поредицата „десетте лесни стъпки към здравето“ на Пламен Бенински: Прочистване от шлаки, токсини, тежки метали. Боклук се натрупва навсякъде в тялото – в органите, кухините, клетките. […]

Ако стресът и умората се натрупат, често започват да се наблюдават и първите признаци на депресия. Как можем да си помогнем? Има много полезни храни и напитки, чиито съставки са доказали във времето, че могат да намалят тревожността и появата на депресия. Това са сладките картофи, които са са изключително богати на витамин В6. Ниските […]

Науката се развива и това, което медицината ни е учила преди години, не бива да се приема като неоспорима догма. Но понякога вярата ни е прекалено голяма и държим на създадените заблуди. Ето 9 такива мита, които TLC оборва. 1. Шоколадът и пържените храни предизвикват акнеНякои спекулират, че този мит датира от „бейби бум” поколението, […]

Американские медики диагностировали заражение вирусом Зика у двух жителей США, которые выезжали за пределы страны. Вакцины от этого заболевания пока не существует. Как сообщает Reuters, о выявлении одного из случаев заболевания сообщил департамент здравоохранения штата Виргиния. Кроме того, вирус был выявлен у жителя Арканзаса. У него диагностировали легкую форму болезни. О состоянии заболевших не сообщается. Оба […]

Овсяная каша является незаменимым источником витаминов и минералов. Однако, любят её не все. А зря, овсянка, к тому же, обладает антистрессовым эффектом.  Поэтому употреблять овсянку рекомендуется всем, кто способен переживать из-за всяких пустяков и тем, кто долгое время не может заснуть и страдает бессонницей.  Секрет состоит в том, что овсянка содержит в большом количестве витамины группы […]